Curcumina é um composto anti-inflamatório natural
Ajuda seu corpo a lutar contra invasores estrangeiros e também tem um papel na reparação de danos. Sem inflamação, patógenos como bactérias poderiam facilmente assumir seu corpo e te matar. A curcumina é fortemente anti-inflamatória. Na verdade, é tão poderoso que combina com a eficácia de alguns produtos anti-inflamatórios, sem os efeitos colaterais.
Curcumina pode prevenir muitas doenças
1.curcumina tem efeitos benéficos em vários fatores conhecidos por desempenhar um papel na doença cardíaca. Melhora a função do endotélio.
3.curcumina pode cruzar a barreira do cérebro sanguíneo e tem se mostrado para levar a várias melhorias no processo patológico da doença de Alzheimer. 4. Um estudo em 60 pessoas com depressão mostrou que a curcumina era tão eficaz quanto o prozac em aliviar os sintomas da condição.
Saúde
Cúrcuma contém curcumina, uma planta potente com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Muitos benefícios sugeridos da cúrcuma são apoiados por evidências de ensaios controlados randomizados - o padrão ouro de pesquisa.
Comida
1. Adicione-o a embaralhamentos e frittatas. Use uma pitada de cúrcuma em ovos mexidos, um frittata ou truque de tofu.
2. Atire-o com legumes assados.
3. Adicione para o arroz.
4. Experimente com verdes.
5. Use-o em sopas.
6. Misture-o em um smoothie.
7. faça chá.
Você também deve notar sobre açafrão
Quem não deveria aceitar?
Embora acredite-se que a cúrcuma seja segura para a maioria dos indivíduos, certas pessoas podem ter que evitá-lo.
Amulyn, extrato vegetal refere-se ao material extraído ou processado de plantas (total ou parte de plantas) com solventes ou métodos apropriados, que podem ser usados em produtos químicos farmacêuticos, alimentos, diários e outras indústrias. Atualmente, os extractos vegetais são amplamente utilizados. Além dos produtos tradicionais da medicina chinesa, com o aumento gradual da confiança e dependência das pessoas de produtos naturais, um grande número de extratos vegetais tem sido usado em todas as esferas da vida, como ingredientes de saúde, usados para cápsulas ou tablets; Aditivos alimentares, usados em adoçantes naturais, pigmento natural, emulsionantes, bebidas sólidas, pó de probióticos para bactérias do ácido láctico, etc. matérias-primas cosméticas, usadas em máscara facial, creme, xampu e outros produtos químicos diários; Ingredientes à base de plantas, usados em suplementos dietéticos, melhorar a imunidade humana, etc.
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